冥想

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這個網站會不定時提供冥想練習,是藉由我自己下載或接收訊息而取得。冥想對我而言,可以清除周遭的意念、紛擾,並且使我能重新與神性連結。此外,運用光的工作也是以冥想為基礎進行的。

目前提供的冥想都不長,大約五到十分鐘就可以做完。每天花一點點時間,愛護自己的身體,跟自己的身體對話,是很值得的。

這些冥想在不同的階段幫助過我,現在我想把它們分享給你們,希望你們會喜歡!

 

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